Epätasapainoinen hengitys ja psykofyysinen hengitysterapia

Psykofyysisen hengitysterapian tavoitteena luonnollinen ja tarkoituksenmukainen hengittäminen. Sen tavoitteena on myös lisätä ihmisen tietoisuutta tunteista, ajatuksista, kehotuntemuksista, omista rajoista ja tilasta.